A pszichoterápia egy módszer a mentális egészségügyi problémák kezelésére, amelyben egy képzett szakemberrel történ? beszélgetés segít az embereknek abban, hogy biztonságos és támogató környezetben eligazodjanak érzelmeikben és gondolataikban. A mentális egészséget övez? megbélyegzés ellenére, ha pszichológus segíts�